你知道嗎?每天和你最親密接觸的,可能不是家人或寵物,而是上百萬隻肉眼看不見的「蟎蟲」!牠們潛伏在枕頭、棉被、沙發,甚至我們的毛孔裡,悄悄影響著皮膚健康和過敏問題。我從小就對這些微小生物充滿好奇——為什…

歡迎來到「身心療癒漫遊誌」!從產地到餐桌的暖心食光,到世界各地的療癒風景;從中醫智慧的養生之道,到心理成長的覺察練習;從大自然萬物的生命奧秘,到日常生活的靈感啟發。我是小琳,一位用五感體驗世界的舒食旅人,在這裡與你分享身心靈平衡的療癒哲學。讓我們一起慢下腳步,在食材、旅行、中醫、心理與自然的交會處,找到最真實的自己。
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